Care your hands / Cuida tus manos

Your hands as well as your face require a lot of care, and now more than ever, due to the number of times we wash them with water (cold or warm, hot) and use soaps of any kind (paste or liquid), as well as the use of antibacterial gels. Nothing better than having a moisturizing or moisturizing cream on hand with natural and organic ingredients based on cocoa, honey or royal jelly, even coconut. Weekly exfoliate your hands with cosmetic products (* here I suggest not to use sugar with soap), since the spheres are not rounded, and in the long run it is like using ground glass. Make weekly a homemade mask based on cocoa powder dissolved in water and with essential oils of your choice, you can also use egg white, aloe (to make a lifting effect) or yogurt, if you have freckles or some spots or are dehydrated. Warm paraffin baths are also very helpful, as long as you have them or some ingredients that these tips are actually useful and practical, inexpensive and preserve the environment.

By Mariely Karam

Facial Specialist

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Tus manos al igual que el rostro requieren de muchos cuidados, y ahora más que nunca, debido a la cantidad de veces que las lavamos con agua (fría o tibia, caliente) y usamos jabones de cualquier clase, (en pasta o líquidos), como además del uso de geles antibacteriales. Nada mejor que tener a la mano una crema humectante o hidratante con ingredientes naturales y orgánicos a base de cacao, miel o jalea real, incluso coco. Semanalmente exfolia tus manos con productos cosméticos (*aquí sugiero no usar azúcar con jabón), ya que las esferas no son redondeadas, y a la larga es como usar vidrios molidos. Realiza semanalmente una mascarilla casera a base de cacao en polvo disuelto en agua y con aceites esenciales de tu preferencia, también puedes usar clara de huevo, sábila (para hacer un efecto lifting) o yogurt, si tienes pecas o algunas manchas o están deshidratadas. Los baños de parafina tibia también son de mucha ayuda, siempre y cuando cuentes con ellos o algunos ingredientes que en realidad estos tips son utiles y prácticos, económicos y preservan el medio ambiente.

Por Mariely Karam

Especialista en Faciales

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TRATAMIENTOS FACIALES

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EL CUIDADO DE LA PIEL EL MUNDO DE LA BELLEZA NUESTRO FACIAL SIGNATURE 80 minutos Nuestro facial característico decadente con ingredientes que desafían la edad de todo el mundo reafirma, tonifica, refina e hidrata profundamente la piel. Un masaje lifting reafirma y tonifica visiblemente la piel. El tratamiento incluye una taza de té rejuvenecedor mientras disfruta de un relajante baño de pies a base de hierbas. FACIAL PERSONALIZADO 50 minutos La piel de tu rostro es como ninguna otra. Entonces, ¿por qué tener el mismo facial que todos los demás? Este tratamiento, adaptado a su tipo específico de piel facial, ayuda a reparar y proporcionar nutrición y protección esenciales para su piel. FACIAL DE LIMPIEZA PROFUNDA 50 minutos Un tratamiento purificante para cualquier tipo de piel, que incluye un exfoliante suave para eliminar las células de la piel opaca, un masaje lujoso, una mascarilla de lim...

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Kakao Xpres SPA by Mariely Karam / Especialista en faciales

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También tenemos a nuestro alcance un amplio abanico de marcas reconocidas de cosméticos de excelente calidad para asesorar a nuestros clientes. Nos basamos en ser tan exclusivos como ellos. Nos es del agrado dar un servicio de calidad a distancia debido al COVID-19 nos hemos visto en la necesidad de crear un vínculo en línea a través del Blog de apoyo en esa misma búsqueda de las asesorías como parte de nuestra excelencia.

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Hilos Mágicos! adiós a las arrugas. https://www.amazon.com/XIRUJNFD/b/ref=bl_dp_s_mapp_23872172011?ie=UTF8&node=23872172011&field-lbr_brands_browse-bin=XIRUJNFD Hilos Mágicos , adiós arrugas!

Hilos Mágicos! Dile adiós a las arrugas Combinación de hilo de proteína soluble y esencia nano dorada, juego de levantamiento de hilos de proteína coreana, hilo de colágeno absorbible de esencia coreana para levantamiento facial by MARIELY KARAM Acerca de este artículo Juego de levantamiento de hilos de proteína: el hilo de proteína dorada para cara y cuello promueve la piel de aspecto más joven, suero de cara dorada activo colágeno hilo de seda facial, la esencia facial reduce las líneas finas arrugas hidratan profundamente la piel. Mejora la elasticidad de la piel: la esencia de tallado de hilo de péptido de proteína dorada ofrece el potente efecto de apretar y levantar tu piel. El extracto de oro platino de la cara nano spray puede estimular la regeneración de las células de la piel. Reduce las arrugas de las líneas finas: la combinación de reparación de péptidos de proteína suaviza las arrugas y mejora la elasticidad para un brillo increíblemente juvenil, el hilo de colá...

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Limpieza facial simple del día (mañana)

Limpieza facial simple para ello necesitamos: 1. Crema Limpiadora, o leche limpiadora. (piel normal a mixta) Gel o Espuma limpiadora para pieles grasas. Esparcirla y distribuirla bien con los dedos en 5 puntos del rostro (frente, mejillas, pomulos, nariz y cuello, una pequeña cantidad, del tamaño de una monedita. 2. Puede masajear en forma circular y ascendente con sus dedos o un cepillo de tipo manual o con un brossage de cerdas suaves. Debe humedecerlo un poco. (*opcional) 3. Retirar con una toallita humeda o esponja (de uso personal y sólo para el rostro) con agua freca y/o fría. Las toallitas pueden ser de bebé o de algún tipo de marca comercial de su preferencia. Si es de piel delicada o es alérgico (a) a alguno en particular, no la use. 4. Secar con un toallín o toalla (sin frotar) solo colocar en el rostro hasta absorber el agua. 5. Aplicar agua micelar o agua de rosas, o algún tónico libre de alcohol, en un algodón con cuidado dando pequeños golpesitos, cuidando el...

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Facial Specialist Class by Mariely Karam

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Vida Saludable por Mariely Karam /Healthy life by Mariely Karam

Perdida de peso completada La base de mi experiencia es simple, solo me llevo un par de meses. Pero vale decir que el hipotiroidismo fue una parte de mi que aun sigo batallando. Lograr descubrir que el ayuno intermitente fue la solución a mis problemas, no es menos cierto que antes había realizado un régimen nutricional cuyos resultados fueron muy lentos. Al ver que solo había perdido 7 libras nada significativo y pasaban los meses y sin ningun resultado. Hasta tuve 1 mes consumiendo pescado, ensalada y agua 3 veces al día. Y al terminar seguí mi rutina, paralelo al Eutirox de 50mg y nada. Ejercicios, bicicleta. Tenía 79kgs y ahora tengo 63kgs, y es que desde Mayo del 2020 hasta Octubre, fue como que llegó a mis oídos del ayuno intermitente. Fue desde entonces que empecé a realizarlo de 12 horas, luego de esa semana 14 horas, después 16 hasta 20. Finalmente, mi problema era el DESAYUNO, lo eliminé de mi vida y se acabaron mis problemas de peso y de salud, hasta las migrañas...

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Massage Therapy by Mariely Karam, Facial Specialist, Full Specialist & Massage Therapist

Masaje Deportivo El Masaje Deportivo es un tipo de masaje que prepara los tejidos para el esfuerzo deportivo y prevención y recuperación de lesiones tanto en entrenamiento como en competición. Por este motivo, el masaje es tal vez, dentro de las técnicas fisioterapéuticas, la más apreciada por el deportista. Realmente no existe un masaje deportivo especial, como no existe, por ejemplo, un masaje geriátrico. La diferencia en estriba en el momento de la actividad deportiva en el que se aplique y en los objetivos terapéuticos que persigamos, como por ejemplo el masaje de descarga muscular. Mariely Karam Terapeuta en Masajes _________________________________ Sport Massage Sports Massage is a type of massage that prepares the tissues for sports effort and injury prevention and recovery both in training and in competition. For this reason, massage is perhaps, within the physiotherapeutic techniques, the most appreciated by the athlete. There really is no specia...